Unge på københavnske ungdomsuddannelser får ‘Mental sundhed’ på skoleskemaet
Fra næste år vil et nyt fag, ‘Mental sundhed’, blive introduceret på skoleskemaet i flere københavnske ungdomsuddannelser. Dette initiativ er drevet af Sisse Marie Welling (SF), sundheds- og omsorgsborgmester, som mener, at det er afgørende for unge at lære at håndtere svære følelser som ensomhed, usikkerhed og nedtrykthed. Welling understreger, at det er normalt at opleve følelsesmæssige udsving i ungdommen, og det er vigtigt at have værktøjer til at håndtere disse følelser for at undgå alvorlig mistrivsel.
Det nye fag udspringer af et ønske om at forbedre trivslen blandt de københavnske unge, efter undersøgelser har vist et fald i velbefindende. Ifølge den seneste Ungeprofil-undersøgelse har en højere andel af unge i København problemer med trivsel sammenlignet med resten af landet. I København ligger 10 % af de unge i den laveste ende af WHO’s trivselsindeks, hvilket indikerer risiko for depression og stress, mod 8 % på landsplan.
Undervisningen i ‘Mental sundhed’ vil introducere konkrete metoder som mindfulness og metakognitiv terapi. Disse teknikker skal hjælpe de unge med at håndtere bekymringer og negative tanker effektivt. Sisse Marie Welling håber, at ved at integrere mental sundhed i undervisningen, kan de unge få brugbare redskaber, som de kan anvende både nu og i fremtiden.
Lena Kyhn Andersen, lektor og studievejleder, mener, at det er en god idé at inkludere samtaler om mental sundhed i undervisningen. Hun fremhæver, at det kan hjælpe unge med at forstå, at det er normalt at føle sig usikker eller udenfor til tider. Pilotprojektet ‘Mental sundhed på skoleskemaet’ er blevet vedtaget som en del af Københavns Kommunes budget for 2025, med en bevilling på 2,4 millioner kroner over to år.
2024-11-12 22:33:33
GRAFIK / FOTO: BusinessKøbenhavn.dk
